طعام

لا أحد يعرف هذه الحلويات 15 لذيذ عيد نباتي


على الرغم من أن معظم أيام العطلات لديها وسيلة لجلب الناس حول طاولة لمشاركة وجبة معدة جيدًا مع بعضهم البعض ، إلا أن العطلة لا تركز على الطعام أكثر من عيد الشكر. في الأسابيع التي تسبق التقاليد السنوية المتمثلة في الانغماس في الدورات الرئيسية الفاخرة والأطباق الجانبية الوفيرة والحلويات اللذيذة ، سيقوم الطهاة في المنزل في كل مكان بإعداد قوائم الطعام الخاصة بهم مع أفضل أطباق العطلات الخاصة بهم.

كما لذيذة وملء كما هو الحال في وجبة عيد الشكر ، لا يزال هناك دائما مجالا للحلوى قليلا لإكمال العيد الاحتفالي. على الرغم من وجود الكلاسيكيات مثل اليقطين وفطيرة البقان ، فلا يوجد سبب لعدم استبعادك عن التقاليد وتقديم حلوة مع لمسة ، خاصة إذا كنت تخطط لتوفير خيار مناسب للنباتيين. بعد كل شيء ، من يقول أن الانغماس لا يمكن أن يكون بصحة جيدة؟

عندما يتعلق الأمر بحلويات عيد الشكر النباتية ، فهناك عدد مذهل من الوصفات الشهية التي تحتاجها. أفضل جزء هو أن الغالبية من الغلوتين خالية أيضًا من الغلوتين ، مما يجعل مهمة استضافة الأشخاص الذين يعانون من قيود غذائية أسهل بكثير. يمكنك تحضير ملفات تعريف ارتباط خالية من الخبز والشيكولاتة أو ألواح فطائر البقان أو آيس كريم الفراولة المحمصة أو تفاح هش كامل مع نكهة نباتية ذكية. ألق نظرة على حلويات عيد الشكر الخمس عشرة المذهلة هذه وقم بتخطيط مسارك النهائي حول طبق صحي لا يضحي بالنكهة.

الخوخ الإسكافي Crumble

الإيمان الغذائي للياقة

حصلت لعبة الإسكافي الكلاسيكية هذه على مكياج باليو النباتي. يستغرق الإعداد البسيط 20 دقيقة فقط ويدعو للخوخ وسكر جوز الهند والقرفة وجوزة الطيب وزبدة نباتي. سيكون مزيج دافئ ولزج بين الخوخ الحلو والإسكافي الغنية الدورة النهائية المثالية لعيد الشكر الخاص بك.

التفاح هش

تناول طعام الطيور

لا شيء يقول سقوط تماما مثل حلوى التفاح. هذا التفاحة الصحية مع كريمة الشوفان التي تتصدرها هي مجرد شيء يجب تقديمه بعد وجبة عيد الشكر الشهية. المحلاة تفاح مع شراب القيقب والقرفة وجوزة الطيب فقط لتتصدر مع مزيج غني من السكر البني ، الشوفان المدرفلة على الطراز القديم ، دقيق اللوز ، البقان ، وزبدة نباتي.

لا خبز الشوكولاته رقاقة الكوكيز

حصاد نصف خبز

إذا كان هناك شيء واحد أفضل من ملفات تعريف الارتباط الخاصة بشيكولاتة الشوكولاتة ، فهي ليست ملفات تعريف الارتباط المخبوزات التي تتطلب ستة مكونات صحية فقط. تم صنع الحلوى النباتية سهلة مع الكاجو المحمص وتواريخ Medjool المحفورة وزيت جوز الهند وخلاصة الفانيليا والشوفان القديم الطراز ورقائق الشيكولاتة النباتية وملح البحر. استخدم معالج الطعام لمزج جميع المكونات ثم صقل التركيبة في أشكال ملفات تعريف الارتباط لتعيينها في الثلاجة حتى تصبح ثابتة.

شطائر الزنجبيل كوكي

وو هاوس

القليل من الحلويات احتفالية مثل ملفات تعريف ارتباط الزنجبيل ، وتحافظ شطائر كعك الزنجبيل النباتي الخام على تلك النكهات التقليدية مع لمسة صحية. انها مصنوعة من ملفات تعريف الارتباط معكرونة الزنجبيل مليئة ملفوف زبدة الكاجو الغنية.

لجعل الأطروحات تعامل أكثر الموسمية ، يمكنك قص ملفات تعريف الارتباط في أشكال ممتعة.

البقان فطيرة الحانات

الإيمان الغذائي للياقة

تعتبر قضبان فطيرة البقان المقلية هذه مثالية لخدمة الحشد. القشرة مصنوعة من شراب القيقب ودقيق جوز الهند وتوابل فطيرة اليقطين وتعلوها طبقة من البقان والقرع. فهي ليست نباتية فحسب ، بل إنها مصنوعة أيضًا لتقطيعها إلى أجزاء سهلة اللقطة (ومشاركتها). بهذه الطريقة لا ينتهي أحد بواجب تقطيع الفطيرة بعد العشاء

وو هاوس

وو هاوس

ليس بالنسبة للتقليديين ، pie هذه فطيرة اليقطين ميسو مع قشرة الجوز السمسم الأسود مصنوعة لأولئك مع براعم الذوق المتطورة. تعتبر الحلوى نيئة في الغالب بفضل مكوناتها الطبيعية والصحية مثل المكسرات وبذور السمسم والميزو الأبيض وحليب جوز الهند وشراب القيقب وليسيثين عباد الشمس وخلاصة الفانيليا. انها بالتأكيد showstopper.

كرات الشتاء النعيم

حصاد نصف خبز

من المزيج الآخر من حجم اللدغة ، ستكون كرات النعيم الشتوية هذه ناجحة في أي احتفال احتفالي (وتستغرق 10 دقائق فقط). ما عليك سوى إضافة مكونات مثل التمور والكاجو ومسحوق الكاكاو وبذور القنب وبذور الشيا ومسحوق ماكا وزيت البرتقال إلى معالج طعام ثم اشحنها في كرات بحجم ملعقة كبيرة. قم بتناول الشوكولاتة المذابة أو المكسرات أو البذور أو أي شيء آخر يمكنك التفكير به من أجل اللمسة النهائية.

كراميل آبل تشيز كيك تارت

الحد الأدنى بيكر

لا يتطلب الأمر سوى 10 مكونات لتهيئة هذا العلاج الموسمي النباتي. تتكون القاعدة من الشوفان المدلفن واللوز والمحليات الطبيعية مثل سكر جوز الهند وشراب القيقب. للتعبئة ، ستحتاج إلى زبادي جوز الهند والكاجو المنقوع وشراب القيقب والليمون. مزين بتفاح قرفة ، إنه حلوى عيد الشكر المثالية.

لا خبز الكعك

تناول طعام الطيور

مع عدم وجود الخبز اللازم والمطلوب فقط خمسة مكونات ، هذه وصفة براوني الخالية من الخبز هي طبق بطل عطلة. يستدعي الجوز وتواريخ Medjool المحفورة ومسحوق الكاكاو وخلاصة الفانيليا وملح البحر وشرائح الشوكولاتة الداكنة. ما عليك سوى الجمع بين كل شيء في معالج الطعام وانتشاره في وعاء لضبطه.

آيس كريم بالفراولة المحمصة

روز ولبلاب

للحصول على حلوى عيد الشكر مرتفعة لتقديمها في تجمع صغير ، اصنعي مجموعة من هذا الفراولة المحمصة بالنباتات المشوية والفطائر المغطاة بالشوكولاتة الداكنة. بعد تحميص الفراولة في الفرن ، يُمزج مع حليب جوز الهند والسكر في الخلاط ويُجمد الخليط في كيس بلاستيكي لبضع ساعات. ثم ، قم بتفتيت الآيس كريم وخلطه مع بعض الشوكولاتة الداكنة النباتية وتجميدها عند الانتهاء. إنه منظف حنك رائع للاستمتاع به بعد تناول وجبة كبيرة.

القيقب الكعك

الفوضى الأولى

إذا كنت تتطلع إلى الابتعاد عن التقاليد ، فجرّب يدك على الكعك النباتي القيقب والخالي من الغلوتين مع طلاء زبدة اللوز المملحة. بقدر ما يذهب الكعك ، وهذه هي حول صحية بقدر ما تأتي. تستدعي الوصفة المكونات مثل الشوفان وجوز الهند ودقيق الأرز والسكر الطبيعي وبذور الكتان المطحون والقرفة وحليب اللوز والتفاح وشراب القيقب وخلاصة الفانيليا. كما أنها مخبوزة بدلاً من المقلية لعلاج أكثر صحة.

كعكة جزر

الفوضى الأولى

سوف كعكة الجزر النباتي الخام هذه إرضاء بسهولة حشد. تتكون الحلوى الصحية من صقيع مرتكز على الكاجو وكعكة مصنوعة من التمر المجول ، ودقيق اللوز ، والقرفة ، والزنجبيل ، وجوزة الطيب ، والجزر المبشور جيدًا ، ورذاذ من عصير البرتقال وحماس. بمجرد قطعها إلى قطع صغيرة الحجم ، ستتعرض لضغوط شديدة للاستيلاء على واحدة فقط.

أبل هش Crumble

الإيمان الغذائي للياقة

ماذا سيكون العطلات دون تفاحة هش هش؟ بالنسبة لهذا التغير النباتي الخالي من الغلوتين ، ستقوم بخلط التفاح اللذيذ مع سكر جوز الهند ودقيق اللوز والقرفة وعصير الليمون ، مع تناول دقيق الشوفان المطحون على الطراز القديم واللوز وسكر جوز الهند قبل الخبز. نصيحة للمحترفين: تُقدم مع الآيس كريم الخالي من منتجات الألبان.

اليقطين فطيرة الحلم الحانات

وو هاوس

بدلاً من تقديم فطيرة اليقطين التقليدية ، جرب يدك في أشرطة أحلام فطيرة اليقطين النباتية هذه. إنها مليئة بنكهات اليقطين والقيقب لتذوق الطعام الموسمي الذي يسهل تقديمه للجمهور. سيكون مظهرها المذهل باللون والشكل جاهزين للجميع لتجربة اللدغة.

أكل صحي بهيجة

إذا كنت ترغب في تقديم حلويات رطبة وشوكولاته وغنية على عيد الشكر ، فهناك حلوى زبدة اللوز النباتية. إنها مبهجة ولذيذة للغاية ، وبفضل زبدة اللوز ، لن يدرك أحد أنها نباتي. اجمع المكونات مثل زبدة اللوز ومسحوق الكاكاو وحليب اللوز والتفاح والعسل وشرائح الشوكولاتة الداكنة لخلطها وتخبزها إلى حد الكمال.

حتى التالي: 10 حلويات خالية من الغلوتين لعيد الشكر بنفس جودة الصفقة الحقيقية.

شاهد الفيديو: 13 افكار ميك اب بيتاكل تعمليهم بنفسك 13 مقلب بيتاكل! (شهر نوفمبر 2020).