+
العافية

كيف تتحدث مع أطفالك عن أسباب طلاقك


كل طلاق مؤلم ، لجميع أفراد الأسرة. لكن هذا لا يعني أن الحياة بعد الطلاق تكون دائمًا صعبة في الواقع ، بصفتك أحد الوالدين ، فأنت تلعب دورًا كبيرًا في تخفيف مخاوف وقلق طفلك. يستنتج معظم خبراء الأبوة والأمومة أن ما تخبره الطفل عن أسباب طلاق والديها يعتمد بشكل كبير على عمر الطفل ونضجه ، وما إذا كانت بعض الأسباب واضحة أم لا.

لذلك ، إليك بعض القواعد العامة الجيدة والأشياء التي يجب مراعاتها عند الاستعداد لأحد هذه "لماذا حصلت على الطلاق؟" المناقشات التي من المؤكد أن تأتي.

لماذا حصلت على الطلاق؟

يقسم المعالج السلوكي ستيف كالاس أسباب الطلاق إلى ثلاث فئات عامة:

  • الطلاق كمطلب أخلاقي. إذا كانت زوجتك مسيئة أو مهينة أو مجرمة ، كان الطلاق ضروريًا لمنع تدمير الذات أو المزيد من الشر للآخرين.
  • الطلاق بسبب الخيانة. إذا كان لديك أو لشريكك أمر واحد أو أكثر ، أو أعلنت أنها كانت شاذة ، أو سرقتك عمياء أو كانت غير متوازنة عقلياً ورفضت العلاج ، فمن المحتمل أن يكون الطلاق بسبب قلة الثقة والرغبة في التحرر من مثل هذه السلوكيات.
  • الطلاق بسبب الضيق الزوجي. في هذه الحالات ، نما الأزواج ببساطة ، أو سقطوا عن الحب ، أو فشلوا في تلبية توقعات بعضهم البعض ، أو اتخذوا إجراءات أخرى مماثلة أدت إلى الطلاق.

كيف ، ماذا ، ومتى تخبر الأطفال أن الأسباب تعتمد كلياً على أي سيناريو يعكس طلاقك. وبصفة عامة ، فإن أسباب الطلاق ، إذا كانت في فئة "الطلب الأخلاقي" ، ستكون واضحة ويجب مشاركتها مع الأطفال. في الفئتين الأخريين ، يعتمد هذا إلى حد كبير على عمر الطفل ووعيه ونضجه

  • بالنسبة للأطفال الأصغر سنًا ، يجب أن تظل المناقشة عامة. عندما يطرح السؤال ، حاول ألا تكون محددًا مع أطفالك الصغار. يمكنك قول أشياء مثل ، "يبدو أن أبي وأمي لا يسعان على ما يرام ، واعتقدنا أن أطفالك يستحقون ألا يكون هناك آباء يقاتلون طوال الوقت." أو "وظائف أمي وأبي استغرقت الكثير من الوقت بحيث لم يكن لدينا الكثير من الوقت للحفاظ على زواجنا قوي."
  • إذا كان ذلك ممكنًا ، اتفق مع زوجتك السابقة على ما ستخبر به الأطفال.when خاصة عندما يكونون أصغر سناً ، يمكن خلط الأطفال مع الكثير من التفاصيل ، وحتى أكثر تشويشًا عندما يتشارك الوالدان في أسباب مختلفة للطلاق. إذا تمكنت من الاتفاق على التفاصيل التي ستناقشها وتشاركها ، فستساعد الأطفال على معالجة ما يجري.
  • لا تحط من الوالد الآخرلن يكون إخبار طفلك بأن أمهاتهم ظلت في حالة سكر أو كانت لها علاقة مع الجار مفيدة عمومًا ، لا سيما للأطفال الصغار. حتى لو كان الوالد الآخر في ذهنك هو المسؤول في المقام الأول عن التفكك ، حافظ على الموقف الإيجابي. لن تسري هذه القاعدة في الحالات التي يكون فيها الطلاق "مطلبًا أخلاقيًا" ، وفي هذه الحالة ، سيكون من الصواب الإشارة إلى أن الطلاق ضروري للحفاظ على سلامة الأطفال.
  • شجعهم على التحدث معك حول هذا الموضوعإذا كان الوالدان غير مستعدين للتحدث مع الأطفال حول مشاعرهم بشأن الطلاق ، فقد يتوجهون إلى أطراف أخرى مثل الأصدقاء أو الجيران أو الأجداد ، الذين غالباً ما يكون لديهم جزء فقط من القصة. إذا تجنبت المناقشة أو غيرت الموضوع أو رفضت الإجابة عن الأسئلة ، فسوف تدفعهم للآخرين للحصول على الإجابات.
  • مع تقدم الأطفال في السن وطرح الأسئلة ، يمكنك أن تكون أكثر تحديدًاعلى سبيل المثال ، قد يكون من غير المناسب إخبار طفل يبلغ من العمر ست سنوات بأن موم كانت له علاقة غرامية ، لكن عندما يسأل طفل عمره 18 عامًا ، يمكنك الإجابة بشكل أكثر تحديدًا. كن حساسًا لاحتياجات الطفل واهتماماته.
  • أجب عن أسئلة محددة على وجه التحديدعندما يكون أطفالك أكبر من اللازم لطرح أسئلة محددة ، يمكنك الإجابة عليها على وجه التحديد. سيكون من المفيد حتى تحمل المسؤولية وشرح سبب أهمية أفعالك. على سبيل المثال ، إذا كان طفلك يسأل عن خيانتك ، فيمكنك أن تقول شيئًا من هذا القبيل: "لقد كان من الخطأ أن أفعل ذلك وأنا مدين لوالدتك بالولاء التام. أنا آسف لأنه كسر زواجنا ويؤذيك. أنا لم أقل شيئًا عن ذلك في أقرب وقت لأنني لم أكن متأكدًا من أنك بحاجة إلى معرفته ، ولكن الآن بعد أن عرفت ذلك ، أريد أن أتأكد من أنني صادق معك. "
  • ركز على الأسباب الحقيقية بدلاً من الأعراضفي بعض الأحيان يكون من الصعب النظر إلى ما وراء أعراض الزواج السيئ لمعرفة بعض الأسباب الجذرية. إذا تمكنت من النظر إلى أعمق قليلاً ، فستجد غالبًا أسبابًا مثل عدم تخصيص وقت كافٍ لبعضها البعض ، أو عدم القدرة على التحدث بطريقة هادفة حول المال ، أو عدم الاستماع إلى بعضنا البعض ، أو عدم الاستعداد للحصول على المساعدة عند الحاجة. ستكون مشاركة هذه الأنواع من أسباب الطلاق أقل تجريمًا كما ستساعد طفلك على رؤية الحاجة إلى القيام بهذه الأشياء بشكل جيد عندما يتزوجان في وقت لاحق من الحياة.

يعد التحدث مع الأطفال حول أسباب الطلاق أحد أصعب الأمور التي يقوم بها الأب. لكن أن تكون صريحًا ومباشرًا قدر الإمكان ، مع الحفاظ على عمر الطفل ونضجه العاطفي ، هو أفضل طريقة لمواجهة تحدٍ صعب. وهذا النوع من التواصل ، مع الحب والاحترام والمصداقية ، هو أهم نوع من الاتصالات التي يمكن أن يتمتع بها الأب والطفل.